Buikspier kwartier

Om te werken aan sterke buikspieren in de omgeving van Krimpen aan den IJssel, bent u bij Healthcenter Krimpenerwaard aan het juiste adres.

Niet alleen de buikspieren, maar ook de rug en corespieren worden getraind tijdens het Buikspier Kwartier. Deze staat altijd onder leiding van een van onze professioneel opgeleide instructeurs. Het Buikspier Kwartier bieden we maarliefst 10 keer aan in de week! En doordat deze workout slechts 15 minuten duurt, kan iedereen aan deze training meedoen. 

Duur: 15min
Intensiteit: Matig/hoog

Verbranding: 150 calorieën. 
 
Ook deze les eens meedoen? Vraag dan vandaag nog een gratis proefles aan. 

Gratis proefles

Cookie instellingen